Eliptické trenažéry

Eliptický (crossový) trenažér je jednou z najnovších fitness pomôcok. Nohy sa pri cvičení na eliptickom trenažéri pohybujú po elipsovitej dráhe, cvičenie je šetrné k vašim kĺbom. Pri výbere eliptického trenažéra si v prvom rade ujasnite, na čo ho budete používať: rekreačné účely, pálenie tukov, udržiavanie kondície alebo na pravidelný kardio tréning? Moderné eliptické trenažéry sú vybavené počítačom a celým radom užitočných funkcií. Prečítajte si, o čo by ste sa pri výbere mali zaujímať.